Sa arati o piele frumoasa, stralucitoare, sanatoasa si fara pete pare a fi imposibil, deoarece in fiecare zi suntem expusi la machiaj si poluanti ai mediului, precum si la o alimentatie necorespunzatoare. Dar atingerea acestui scop este posibila, este doar o chestiune de a fi consecventi cu rutina noastra zilnica de frumusete, urmand o alimentatie buna, perseverenta si rabdare pentru a vedea schimbari pe termen mediu sau lung.
Noi va spunem cele mai bune propuneri de ingrijire si tratament pentru a avea o piele perfecta. Retineti ca pentru a sti care dintre aceste tratamente va poate functiona, trebuie sa va cunoasteti tipul de piele si nevoile acestuia.
Tipuri de piele si ingrijire
Secretul pentru o piele sanatoasa si luminoasa este sa intelegi ca exista diferite tipuri de ten.Odata ce iti identifici tipul si caracteristicile, urmatorul pas este sa urmezi o rutina completa de ingrijire a pielii cu produse si tratamente faciale potrivite in functie de tipul tau. nevoile pielii. Retineti ca unele tenuri tind sa se schimbe in functie de clima, sanatate si imbatranire, asa ca ar trebui sa fiti la curent cu orice modificari pentru a ajusta ingrijirea pielii fetei.
Piele normala
Este tipul de piele dorit! Acest tip de ten este echilibrat, nu este nici prea gras, nici prea uscat. Are circulatie sanguina buna, textura moale si neteda, lipsita de impuritati si nu se irita usor. Daca ai acest tip de ten, ar trebui sa te simti privilegiat, asa ca ar trebui sa il rasfeti si sa il tratezi bine ca sa reziste vesnic.
Sfaturi si ingrijire pentru piele normala:
- Curatati-va fata de 2 ori pe zi (dimineata si seara).
- Exfoliati-va pielea de doua ori pe saptamana pentru a elimina impuritatile si pielea moarta.
- Includeti creme anti-imbatranire si produse hidratante in rutina de baza de ingrijire a pielii , precum si o crema specifica pentru zona ochilor.
Piele grasa
Acest tip de piele se caracterizeaza printr-o productie mare de sebum, care este cunoscut sub numele de seboree. Daca pielea ta este in mod constant stralucitoare, acesta este probabil tipul tau. Pielea grasa este predispusa la acnee usoara pana la severa pe fata, gat, umeri, spate si piept, precum si puncte negre.
Cum sa ingrijesti pielea grasa:
- Curatare zi si noapte pentru a indeparta impuritatile.
- Hidrateaza-l cu produse speciale pentru ten gras.
- Exfoliere de 2 ori pe saptamana.
- Preveniti hiperproductia de sebum cu o dieta corecta, o rutina adecvata de ingrijire a tenului pentru tenul gras si produse cosmetice care beneficiaza tenul dumneavoastra. Retineti ca acest lucru se datoreaza geneticii si dezechilibrelor hormonale.
- Evitati alimentele prajite si grasimile saturate.
- Bea cel putin 2 litri de apa pe zi.
Piele uscata
Caracteristicile acestui tip de ten se datoreaza faptului ca glandele produc mai putin sebum decat pielea normala, astfel ca pielea uscata are o elasticitate redusa, aspectul sau aspru, are putina flexibilitate si netezime.
Cum sa ingrijesti pielea uscata:
- Bea 2 litri de apa pe zi pentru a hidrata pielea din interior.
- Includeti crema de protectie solara , seruri si creme hidratante in rutina dvs. de ingrijire a pielii.
- Evitati sa va curatati fata si sa faceti baie in apa fierbinte.
Piele mixta
Cu acest tip de piele se intampla ca grasimea sa se acumuleze pe frunte, nas si barbie, in timp ce restul fetei are un aspect normal.
Dermatologii si expertii considera ca acest tip de piele este cel mai frecvent si mai greu de ingrijit datorita mixului sau, de aceea este necesar sa existe o hidratare corecta care sa nu genereze sebum si sa trateze zonele separat.
Sfaturi pentru ingrijirea tenului mixt:
- Spalati-va fata cu apa rece, apa fierbinte contribuie la productia de sebacee si usuca zonele uscate ale fetei.
- Curata-ti pielea zi si noapte.
- Hidrateaza fiecare zona individual cu produsele de care pielea ta are nevoie.
- Exfoliati o data pe saptamana.
- Uita de machiaj si cremele cu uleiuri, opteaza pentru un finisaj mat.
Piele sensibila
Pielea sensibila este predispusa sa fie rosie, iritata, aspra, cu eruptii cutanate, are pori mai mici si este adesea uscata. Cauzele: poluarea, stresul, alimentatia necorespunzatoare, soarele si folosirea produselor cosmetice neadecvate.
Sfaturi pentru ingrijirea pielii sensibile:
- Opteaza pentru produse dermatologice cu actiune neteda si relaxanta.
- Protejati-o de soare: creme, machiaj si protectie solara cu protectie SPF.
- Mentine o rutina zilnica de curatare. (Evitati frecarea tare a produselor.)
- Exfoliati o data pe saptamana.
- Mentine o dieta adecvata.
- Daca esti interesat sa descoperi cum sa ai o piele perfecta a fetei, te invitam sa citesti in continuare aceasta postare.
Cum sa ai o piele perfecta
Acum da, descopera cum sa ai o piele perfecta si luminoasa . Urmati acesti pasi si spuneti-ne cum merge.
1. Spune la revedere celulelor moarte si saluta o fata sanatoasa si frumoasa
O optiune buna pentru a uita celulele moarte este efectuarea de masaje exfoliante pentru a promova procesul de reinnoire celulara fara a maltrata epiderma. In plus, o buna exfoliere va servi la curatarea porilor si a impuritatilor. Lasa loc unui nou ten!
2. Perie de fata 5 in 1 Produs Star si esential pentru o piele perfecta!
Daca iti doresti rezultate stralucitoare inca de la prima utilizare, iti recomandam peria faciala 5 in 1. Acest produs este ideal pentru indepartarea temeinica a tuturor murdariei de pe piele, indeparteaza urmele de machiaj, indeparteaza punctele negre din zona T si fata.
Cum se foloseste peria faciala 5 in 1? Foarte usor! Trebuie doar sa aplicati produsul de curatare a fetei, gelul sau tonerul si apoi sa masati si sa intindeti produsul pe toata fata cu ajutorul periei.
Beneficiile periei faciale 5 in 1: economisesti timp atunci cand iti desfasori rutina de curatare, imbunatateste circulatia, iti ofera luminozitate si atenueaza imperfectiunile, respecta rutina zilnica de ingrijire, reduce dimensiunea porilor, previne ridurile, elimina celulele moarte ale pielii.
3. Fototerapie pentru fata
Boom-ul frumusetii! Ideal pentru utilizare impotriva acneei, petelor si ridurilor. Printre numeroasele sale beneficii se numara repararea tesuturilor deteriorate, reducerea liniilor de expresie si a cearcanelor, eliminarea bacteriilor cauzate de acnee, ajutarea la vindecare si accelerarea regenerarii pielii.
4. Da viata pielii tale! Urmati o rutina completa de ingrijire a fetei
Aici va spunem cum ar trebui sa fie rutina de ingrijire a pielii pas cu pas . Tine cont de tipul tau de piele si de nevoi atunci cand iti cumperi produsele, astfel vei fi sigura ca acestea vor patrunde mai bine si vor avea un efect mai mare.
- Demachiant sau sapun facial: indeparteaza toate impuritatile precum praful, transpiratia si poluarea. Alegeti un produs de curatare fara substante chimice nocive
- Toner: tonerele faciale echilibreaza pH-ul pielii si o fac gata sa absoarba mai profund serurile, esentele, mastile si alte produse .
- Ser sau ser facial: este o substanta concentrata de ingrediente active pentru tratarea semnelor de varsta, pete, acnee, deshidratare si matitate a pielii.
- Conturul ochilor: pielea pleoapelor este de obicei subtire si sensibila, asa ca este foarte probabil ca aceasta sa aiba tendinta de a se rida rapid, asa ca este necesar sa folositi conturul ochilor pentru a preveni cearcanele, ridurile si pungile de sub ochi.
- Crema hidratanta: Functia cremei hidratante este de a asigura hidratarea pielii si de a sigila toate produsele aplicate in rutina ta faciala. Nu uita! Pentru ingrijirea stralucitoare a pielii, utilizati intotdeauna o crema in functie de tipul dvs. de piele. Aplica-ti crema cu mici masaje circulare si moi din centrul fetei si spre exterior, astfel incat pielea ta sa o absoarba si sa fie usor iluminata si uniforma.
- Crema de protectie solara: Cel mai important pas chiar si atunci cand nu pleci de acasa! Este necesar sa va protejati pielea de razele UVA si UVB pentru a evita imbatranirea prematura, ridurile si liniile de expresie.
5. Evitati sa va machiati zilnic, mergeti natural
Ofera-ti tenului o pauza si arata-l natural. Produsele de machiaj contin in cea mai mare parte toxine care infunda porii, ducand la puncte negre si acnee. In cazul in care esti un iubitor de machiaj fara speranta, recomandarea noastra este sa folosesti produse cosmetice cat mai naturale, fara parabeni si sulfiti.
6. Demachiaza inainte de culcare
Nu dormi niciodata cu machiaj! Dormitul in machiaj poate provoca infundarea porilor, aspectul pielii se poate transforma in piele uscata, imbatranire prematura, acnee si iritatie. Sfat: demachiaza-ti fata cel putin o data pe saptamana cu ulei de cocos si in restul zilelor cu produsul la alegere.
Masti de fata de casa
Cum sa ai pielea perfecta in mod natural : daca cauti economie si mastile naturale, de casa sunt o optiune excelenta, hidrateaza, calmeaza, lumineaza, fermeaza si previn acneea. Sunt un plus in rutina de ingrijire a fetei!
Daca nu ai acasa un scrub profesional, poti sa faci unul acasa cu fulgi de ovaz si bicarbonat de sodiu. Indispensabil sa o faci doar o data pe saptamana NU MAI MAI! Un alt remediu acasa pentru o piele sanatoasa fara puncte negre este sa amesteci doua linguri de iaurt natural si una de suc de lamaie, sa lasi sa actioneze 20 de minute si gata.
Cum sa obtii o piele perfecta: sfaturi pentru ingrijirea pielii
- Urmati o dieta bogata in fructe, legume, cereale integrale, seminte si nuci (eliminati alimentele procesate).
- Hidrateaza-te zilnic, consuma cel putin 2 litri de apa.
- Spalati-va intotdeauna pielea cu apa rece, niciodata fierbinte!
- Dormi cel putin 7 ore noaptea, in timp ce dormi are loc regenerarea celulelor pielii.
- Evitati manipularea cosurilor si a acneei, puteti provoca inflamatii, roseata, infectii si cicatrici.
- Evita sa folosesti servetele demachiante, unele au alcool si iti pot usca pielea.
- Faceti o sauna: sauna imbunatateste circulatia si va permite sa transpirati si sa eliminati impuritatile.
- Renunta la fumat, fumul de tutun iti usuca pielea si o priveaza de nutrienti esentiali.
Si, in sfarsit, daca vrei sa ai o piele sanatoasa si frumoasa, trebuie sa fii consecvent cu fiecare dintre obiceiuri, tratamente si rutine. Uitati sa vedeti rezultatele in prima zi.